Gymnastický kůň
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Gymnastický kůň – základní nářadí pro rozvoj síly a koordinace
Gymnastický kůň patří mezi tradiční a osvědčené gymnastické nářadí využívané ve školách, sportovních oddílech i tréninkových centrech. Slouží k rozvoji síly horní části těla, stability středu těla a koordinace pohybu.
Využití nachází především při nácviku přeskoků, podporů a základních gymnastických prvků. Díky své konstrukci je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilejší cvičence.
Využití ve školách a sportovních oddílech
Gymnastický kůň je běžnou součástí školních tělocvičen a sportovních hal. Umožňuje postupný nácvik pohybových dovedností a rozvoj správné techniky skoku. Pro trenéry je důležitý také z hlediska všestranné sportovní přípravy.
Doporučení z praxe
Při práci s mladšími dětmi se doporučuje začínat s nižší výškou a využívat dopadové žíněnky. Postupné zvyšování obtížnosti pomáhá budovat sebedůvěru i správné pohybové návyky.