Kostky na jógu
Kostky na jógu: výběr a použití
Kostka na jógu poskytuje oporu tam, kde je potřeba zkrátit vzdálenost k podložce nebo upravit polohu. Při výběru porovnejte výšku v jednotlivých orientacích a pevnost materiálu.
Na co se zaměřit při výběru
- Rozměry přizpůsobte plánovaným pozicím a velikosti ruky.
- Zvažte stabilitu při opření a hrany příjemné pro kontakt s tělem.
- Podle způsobu cvičení ověřte, zda potřebujete jeden blok nebo pár.
Související výběr
- Podložky na cvičení – pro podklad při cvičení a práci na zemi.
- Jóga a příslušenství – pro doplnění opory při jednotlivých pozicích.
- Fitness – další možnosti v nadřazené kategorii.
